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  • Contro Rughe e Per pelle tonica e Luminosa

    Carissime amiche oggi parliamo della Rosa Mosqueta,forse non tutti ne sono a conoscenza,ma questa pianta rappresenta il frutto dell’eterna giovinezza,infatti questo piccolo frutto rosso ha delle proprietà miracolose per il nostro corpo.La  Rosa Mosqueta arriva dalle alte montagne del Cile, assomiglia un pò alla nostra Rosa Canina, la  polpa del suo frutto è molto ricca di vitamina C ,dai suoi semi si ricava un olio puro che steso sul viso,sul collo e dècoltè mattina e sera rende la pelle tonica e luminosa solo appena pochi giorni che se ne fa uso.Inoltre il suo olio è ottimo per attenuare le rughe d’espressione,naturalmente non serve che vi dica dove è reperibile,visto che qualsiasi erboristeria o profumeria ne sono fornite.

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  • Prugne :ottime per la nostra bellezza , anticancro, e….

    Oggi parliamo delle prugne,un frutto dalle mille risorse,esse sono molto note come per le sue virtù lassative,ma non servono solo a questo,infatti cerchiamo di scoprire insieme i suoi benefici.La prugna è un frutto antiossidante e soprattutto anticancro.Quelle secche sono tra gli alimenti più ricchi,il potere antiradicalico di quella secca è quasi il doppio di quella fresca,perchè la sua essicazione preserva gran parte delle sostanze attive e ne crea di nuove dalle capacità antiossidanti.Un’altro elemento importante di questo frutto è,il suo succo,anch’esso prezioso contro i radicali liberi.Questo frutto ha un potere particolare contro il tumore al colon,grazie ai suoi antiossidanti.Oltre a questi benefici è anche un ottimo aiuto per le ossa,specialmente alle donne in menopausa perchè aiuta a preservare la densità ossea,infatti da alcune ricerche fatte è emerso che mangiando almeno dodici prugne al giorno per tre mesi alla fine si è ottenuto un buon risultato osseo,ma non solo aiuta anche a combattere il colesterolo cattivo..Anche sulla bellezza della pelle del viso(specialmente per chi ha qualche ruga),la prugna ha i suoi effetti usando una maschera fatta in casa,che adesso vi spiegherò come si prepara:mescolate prugne frullate con un pò di panna di acida,un filo di succo di limone,un cucchiaino di olio vegetale,come quello di mandorla dolce,di oliva o di rosa musqueta,in caso di rughe applicate il preparato sul viso e lasciate agire 15/20 minuti e rissciacquate con acqua fresca,i risultati saranno visibile sin da subito.

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  • Nocciole Contro Rughe E Colesterolo Cattivo

    Sapevate che un consumo di 8/10 nocciole al giorno giovano alla nostra salute e bellezza? Contengono molte proteine, vitamine e grassi insaturi. Il loro potere energetico deriva infatti da quest’ultimo elemento che aiuta ad abbassare il colesterolo cattivo ed è inoltre un ottimo amico contro le rughe. Contengono molto ferro w magnesio per questo sono particolarmente indicate nelle diete vegetariane come integratore di proteine. Un’altra delle azioni favorevoli al nostro organismo, specialmente in questo periodo con i primi freddi, è quella di accellerare la guarigione da bronchite e raffreddore, basta mangiarne un po’ accompagnate da miele e latte caldo un paio di volte al giorno. È sicuramente un frutto adatto agli anziani, ai.bambini, donne incinte, malati, persone eccessivamente magre e agli sportivi.

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