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  • Rosa Canina,contro raffreddore e mal di gola.

    Mal di gola raffreddore,due fastidiosi fastidi che colpiscono un po’ tutti in questo periodo della stagione,come possiamo combatterli senza ricorrere alle solite medicine,ma solo con rimedi naturali?Esiste tra la natura una pianta dal nome rosa canina,che cresce allo stato naturale senza messun tipo di coltivazione,la si trova sia nei giardini di casa che nelle basse montagne,questa pianta è una vera miniera di vitamina C,adatta a combattere le infezioni respiratorie e virali,specie nel periodo invernale,quando il nostro fisico è più soggetto.La rosa Canina è facile da trovare in commercio,infatti esiste sia sottoforma di confettura ,e sia sotto forma di tintura madre.Per tenere lontanto raffreddori e mal di gola basta spalmare un cucchiao di confettura tutte le mattine su del pane o una fetta biscottata,proprio come una semplice marmellata tutti i giorni,vi proteggerà proprio come fosse un antibiotico,se poi non la si vuole usare sotto forma di confettura ,la si può assumere versando circa quaranta gocce di tintura madre in mezzo bicchiere di acqua,questa cura è consigliabile farla dal mese di Dicembre a fine Gennaioe si terranno lontani raffreddori,faringiti e influenze.La rosa canina è ottima anche per chi ha smesso di fumare e si ritrova con quella fastidiosa tosse da ex fumatore,basta preparare un semplice decotto con circa 50 gocce di tintura madre e quattro cinque bacche secche in una tazza di acqua bollente e  lasciate a macerare per circa quindici minuti,dopodichè filtrate il tutto e assumetene due tazze al giorno,noterete subito degli effetti immediati,io stessa ho sperimentato questo metodo essendo un’ex fumetrice e vi garantisco che funziona davvero,prima al mattino quando mi svegliavo era una tragedia con la tosse mi ritrovavo,da quando ho scoperto questo metodo naturale la tosse per me non esiste più e mi sento davvero rinata.

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  • Tè verde ottimo per acne,occhi stanchi e…

    Oggi carissime amiche che mi seguite da un bel pò ritorniamo a parlare del tè verde,che oltre a far perdere peso ha tanttissime altre qualità che non tutti forse ne sono a conoscenza.
    Per esempio molte persone soffrono sia in inverno che in estate di sudorazione dei piedi ed è proprio il tè verde che può risolvere questo fastidioso problema,basta fare ogni sera prima di andare a letto un pediluvio a base ti tè verde,prepararlo è davvero semplice,basta mettere in una bacinella dell’acqua calda(sopportabile)con delle bustine di tè verde e lasciare i piedi in ammollo per circa 10 minuti,donerà un senso di freschezza e diminuirà la sudorazione eccessiva.Questo è solo il primo esempio dei benefici del tè verde,adesso vi passo ad elencare altri,in modo che voi stesse potete mettere in pratica:in caso di acne  basta prendere delle foglie di tè verde(che troverete in tutte le erboristerie)e strofinarle sui punti dove l’acne è piu’ visibile (sempre con delicatezza)e poi risciacquare,dopo alcuni giorni vi accorgerete che andrà pian piano scomparendo.Sempre con le foglie del tè verde si possono ottenere denti bianchissimi preparando un dentifricio fatto in casa con:caolino(argilla bianca)e foglie tritate piccolissime di tè.Altro modo di usare le bustine del tè verde è quando si hanno degli occhii arrossati o irritati,basta mettere le bustine di tè per circa 4/5 minuti in aqcua bollente,dopodichè toglierle e lasciarle raffreddrare,una volta raffreddate adagiatele sugli occhi per 3/4 minuti,sentirete subito la freschezza e farà sparire oltre al rossore anche l’irritazione,per ultimo e non meno importante,quando si ha mal di gola è consigliabile fare dei gargarismi con il tè verde per alleviare il dolore.Detto questo,il mio consiglio è di non farsi mai mancare il tè verde in casa.

    Te-verde



  • Sciroppo fatto in casa per tosse e mal di gola fai da te

    Con il primo freddo vero essere soggetti a mal di gola e tosse è cosa di un attimo.Oggi scopriamo insieme come abbatterli utilizzando uno sciroppo naturale preparato con le nostre mani. Il nostro sciroppo sarà composto da:
    2 limoni
    1 cucchiaio di zenzero essiccato
    4 cucchiai di miele.
    Mescoliamo tra loro i tre ingredienti e possiamo conservarlo al massimo tre giorni, durante i quali potete farne l’uso che volete, anche assumendolo più volte al giorno. Se avete la possibilità di utilizzare un miele d’eucalipto ancor meglio, dato che con le sue proprietà antibiotiche, è un ottimo alleato per le vie respiratorie. Lo zenzero invece è noto per le sue proprietà riscaldanti, quindi stimola la sudorazione e l’espulsione degli agenti scatenanti influenze e stati febbrili. Il limone è il frutto che contiene più vitamina C, quindi favorisce il ricambio delle cellule, aiuta a combattere raffreddori e sintomi influenzali.

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