Iperico,contro ansia,depressione,tosse,ecc..ecc..

Quanti di noi in questo periodo si trovano a combattere contro stress e ansie dovuti ai problemi che possono derivare sia dal lavoro e sia nel lato economico,addirittura questi problemi possono arrivare a danneggiare la nostra salute rendendoci isterici e pieni di ansie,ricorrere a medicinali calmanti non è che ci aiuti un granchè,anzi finirebbe con il peggiorare la situazione.Usare metodi naturali non ha mai fatto male a nessuno e il nostro pianeta è ricco di erbe e piante naturali che sono adatti al nostro sistema nervoso una di queste è l’Iperico che grazie alle sue proprietà terapeutiche ci può essere di grande aiuto.L’iperico contiene  l´ipericina, la rutina, la quercetina e l´iperoside, sostanze  che hanno un’azione antidepressiva e sedativa,inoltre l’infuso di iperico può essere benefico contro l’infiammazione dei    bronchi e delle vie  urinarie,     non solo anche contro   tosse e cistite, per l’ attività balsamica, antibatterica, anticatarrale e antiflogistica,ecco perchè è consigliabile questa pianta,preparare un infuso è cosa alquanto facilissima,basta andare in qualsiasi erboristeria e  lo si trova,poi come si fa con tutti gli infusi ,prendete un pentolino con dell’acqua portate ad ebolizzione e versateci due o tre cucchiai di iperico lasciate a macerare per circa dieci minuti e filtrate il tutto,e la sera prima di andare a letto ne bevete una tazza,oppure in caso di tosse ,raffreddore o cistite berlo all’occorrenza,noterete che i stati di ansia andranno via ,via scomparendo e così come anche tosse o altri malanni di cui prima vi ho elencato.

ST.JOHN-WORT-OIL

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